Баня с трици
Бани с трици - един от най-популярните СПА процедури в къщи
Съдържание
Кога трябва да се къпете с трици?
Първо, това е идеал баня с проблемна кожа, особено ако имате акне или алергия по кожата.
На второ място, тази баня може и трябва да се използва за изгаряния.
Накрая, трето, тази процедура помага дори при по-сериозни проблеми - при екзема, пруритус, невродермит.
В допълнение към всички тези плюсове, вани с трици - това също е добро релаксиращо лекарство, чудесен начин за грижа за кожата. След тежък работен ден тази баня ще облекчи умората и ще направи вашата кожа гладка и блестяща. Тази процедура може да се редува с други, например, с море или мед санитарен възел.
Приготвяне на вана с трици
Най-оптималната рецепта: попълните половин килограм трици с вода или мляко (2-3 литра). Доверете се до кипене, след което изцедете. Полученият бульон се добавя към банята и се наслаждава. Не изхвърляйте триците, но ги увивайте в парче марля или плат. С тази чанта можете да разтривате тялото - така че ще получите и търкане. След това вземете не горещ душ, за да премахнете остатъците от триците.
При вземането на вана се отварят пори и активните съставки, които се съдържат в триенето влизат в лимфната мрежа и се доставят до всички клетки на тялото.
Как да се къпат с трици?
Оптималната температура на водата за вземане на лечебни вани е 38-39 ° С. И времето за процедурата е около 15 минути. В банята, легнете все още, трябва да отпуснете мускулите.
Водата трябва да покрива цялото ви тяло. Само гръдният кош в областта на сърцето трябва да остане над водата.
За по-голям ефект след ваната, трябва да се намокрите с памучен плат, а след това да лягате около половин час.
Противопоказания
Най-общо, баня с трици е една от пестящите процедури, които нямат специални противопоказания. Не забравяйте обаче общите противопоказания за вземане на вани и не нарушавайте следните правила:
- Не яжте здраво пред банята
- Не се къпете, ако започнете да се разболявате
- В критичните дни също така не е препоръчително да се занимавате с водни процедури
- Не прекалявайте в подходящото време, в противен случай ползите ще се превърнат в вреда
- Ако някой харесва да пие кафе в банята или да пуши цигара - да се откаже от вашите навици. Те увеличават тежестта върху сърцето
Не се мързелувайте и редовно се къпете. След третата или четвъртата процедура ще почувствате ефекта. Излекувайте и се забавлявайте.
- Мед в банята Лечебни свойства и противопоказания на меда
- Парни бани за лице
- Пяна за вана
- Баня със сода
- Ароматни вани за тялото
- Бани с морска сол
- Успокояващи и релаксиращи вани
- Антицелулитни вани
- Как да изберем душ гел?
- Домашни вани за отслабване
- Шоколадова вана
- Спална баня
- Бани за проблемна кожа
- Горчиви вани
- Парафинови вани за ръце у дома
- Баня по време на бременност
- Медната баня
- Морска баня сол
- Какви са предимствата на ъгловите душ кабини с баня
- Баня с лайка
- Млечната баня се чувства като кралица!