Ароматни вани за тялото

Когато се прекалява успокояваща вана с етерични масла е не по-малко полезно, отколкото с умора. За да успокоите нервната система, добавете в банята етерични масла от тамян, сандал, здравец и рози.

Ароматна вана с етерични масла от грейпфрут, портокал, мента, мащерка, градински чай, розмарин служи като отлично средство за възстановяване на здравето след пиене на алкохол.

Студено, банята с евкалиптно масло работи чудесно. Вие веднага ще почувствате, че дишате през носа си. Ефективно ароматно бани за настинки - с етерични масла от мащерка, бор, лимон. Ароматните вани с кедрово масло са известни като анестетик.

Баните с етерични масла спомагат за борбата с целулита. Можете да предложите използването на антицелулитни вани с масло или оранжево или лимоново масло. В първия случай, банята се получава по следния начин: в баня с топла вода, смес от етерични масла в следните пропорции: две капки грейпфрут масло, две капки на оранжево масло, една капка хвойна масло, две капки кипарис и сто грама сухо вино. При подготовката на анти-клетъчен лимонена ароматна баня с топла вода се разтваря три капки лимоново масло, масло хвойна две капки и две капки кипарис петрола.

С цистит, той помага да се облекчи болката и да се премахне възпалението гореща вана с етерични масла от бергамот, 3-5 капки са достатъчни.

При понижено налягане се използва ароматна вана с добавка на градински чай, вербен, мускат, мащерка и смърч. И с хипертония, вани с кипарис, мажоре, ванилия, лимон ще бъдат полезни.

Банята с етерични масла - афродизиаци като нероли, пачули ще придаде съблазнителен аромат на вашата кожа и ще събуди чувствеността.

Как да вземем ароматни вани?

Баня с етерични масла ще бъде най-полезна, ако при прилагането й се спазват следните препоръки:

• Трябва да се подготвят бани с етерични масла. Първо, вземете горещ душ и почистете тялото с кърпа.
• Използването на етерични масла в големи количества често предизвиква дразнене на кожата и замайване. В банята не трябва да се използват повече от три до четири капки ароматно масло.

Важно е да знаете!

Етеричното масло не може да се добави директно към банята. Тъй като етеричните масла не могат да се разтварят във вода, те трябва да се добавят към основата на разтворителя. За разтворителя, мляко, заквасена сметана, сметана (една чаша за баня), бадемово масло (10 до 15 ml), морска сол, мед. Не се препоръчва да се използват като основа различни душ гелове, шампоан, сапун. Етеричното масло трябва да се разтвори в основата и след това да се добави към банята.

• Друга версия на използването на етерични масла за водни процедури - добавянето им като съставка в състава на щипка бомби за банята, за които сайтът ни вече е написал.
• Водата за баня с етерични масла не трябва да се използва твърде горещо. Препоръчваната температура е 35-37 градуса. Ако температурата е твърде висока, има повишено потене, при което процесът на асимилация на полезните свойства на етеричните масла е труден.
• Баните с етерични масла трябва да се приемат не по-рано от два часа след хранене. Тази процедура трябва да продължи 10-20 минути. Не трябва да се провежда повече от ден-два.
• Етеричните масла имат козметичен и терапевтичен ефект върху кожата дори след процедурата с вода. Затова не изсушавайте веднага кожата си и не работете домакинска работа. По-добре е малко да лежи в леглото.

Противопоказания за приемане на ароматни вани

Не забравяйте, че при лечението на вани с етерични масла има противопоказания. Банята с етерични масла е мощен терапевтичен инструмент. Внимателно прилагайте такива бани по време на бременност - маслото от здравец, хвойна, жасмин, мента е забранено.

Противопоказно при приемането на ароматни вани с рак, ангина пекторис, епилепсия, исхемична болест на сърцето, остри възпалителни процеси.

И в заключение можем да кажем, че вана с етерични масла няма да даде незабавен резултат. Той действа бавно, но ефективно. С редовното използване на ароматни вани ще получите кадифена, здрава и гъвкава кожа.