bgdein.ru

Иглолистна баня

иглолистна баняИглите съдържат много етерични масла, витамини, микроелементи, минерални соли и танини, които имат благоприятно въздействие върху дихателната система, кожата, сърдечно-съдовата система и централната нервна система. Бульонът от елхови или борови игли има холеретично и изпотяване действие, нормализира метаболизма. Особено добри иглолистни дървета бани за настинки

, за отпускане и успокояване на нервите.

Иглолистните бани са показали, че изчистват тялото от токсини, шлаки, отрови и дори радионуклиди. Пречистващият ефект на иглолистните вани се подобрява чрез комбинирането на тяхното използване с пиенето на иглолистен бульон. И ако смятате, че много заболявания (включително затлъстяване) се причиняват от шлайфане на тялото - иглолистните вани просто нямат цена!

Между другото, те са все още отлични вани за отслабване - което ги прави толкова популярна процедура сред онези, които искат да станат по-тънки жени и мъже.

Как да подготвим иглолистна баня?



Обикновено за получаването на иглолистни вани се използват твърди (под формата на таблетки или брикети) или течни иглолистни екстракти.

За 200 литра вода (среден обем на ваната) вземете 1-2 таблетки или 60-70 грама твърд иглолистен екстракт в брикет или 100 мл течен екстракт от бор. Разтворете иглолистния екстракт във вода (температура 36-37 градуса).

Можете също така да използвате "naturprodukt": смърч или борови игли, начупени клонки и конуси. За да вземете борова баня, имате нужда от около един килограм от такава колекция.



Иглолистната колекция се изсипва с вода (7-8 литра), запалва се и се вари за половин час. Полученият бульон се покрива с гъст капак и се оставя да престои 12 часа. Резултатът трябва да бъде иглолистна инфузия с кафяв цвят. Той се излива в топла баня.

Потопете се във вода, така че сърцето не е покрито с вода. Поставете кърпа под главата си, напълно се отпуснете. Продължителността на приемане на борова баня е 10-15 минути. През това време можете да добавите топла вода, като температурата в банята достигне 40-41 градуса - но тук основното не е да прекалявате и да погледнете как се чувства. В края на процедурата трябва да вземете студен душ за 10 секунди, да почивате (седнал или лежейки) за половин час и да си лягате.

екстракт от иглолистни ваниКурсът на вземане на иглолистни бани - 12-15 бани дневно или през ден. Следващият курс на лечение може да се повтори не по-рано от шест месеца по-късно. За профилактика можете да вземате иглолистни вани 1-2 пъти седмично.

Иглолистната баня се приема 2 часа след хранене и около половин час преди лягане. Що се отнася до времето на годината, това вода е особено добро през зимата: насърчава активното отделяне на шлака от тялото, а именно през зимния сезон, бъбреците и пикочния мехур имат най-силните биоритми.

Иглолистни бани: индикации и противопоказания

Показания за прилагането на иглолистни бани са: неврози и неврастения, безсъние, хипертония I степен, наднормено тегло.

За съжаление иглолистните бани с всичките си добродетели имат редица противопоказания. Задължително условие за кандидатстване е предварителната консултация с лекуващия лекар. Категорично, не бива да ги приемате при хора, страдащи от рак, атеросклероза.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден