bgdein.ru

Баня с мента

баня с ментаВ зависимост от целесъобразността, мента може да се използва като етерично масло, използвайки аромат, ароматна лампа или дисперсия в стаята. Този метод е подходящ за главоболие, депресия, безсъние, нервно изтощение. Смята се, че мента активира мозъчната активност.

Въпреки това, не по-рядко срещан начин за използване на мента за вани, който има лечебен ефект и може да се приема с помощта на отвара, както и с етерично масло.

Запустели бани с мента

Обща информация Басейни за сядане с мента са показани при влияние върху целия организъм. Те имат успокояващ, съдоразширяващ, аналгетичен и противовъзпалителен ефект.



Индикации за употреба:

  • артрит
  • Неврози, стрес, безсъние
  • Мускулна болка, свързана с прекомерно упражнение
  • Възпалителни процеси на пикочно-половата система
  • Възпалителни процеси на дихателните пътища (при липса на температура). Такава баня оказва положително влияние върху бронхо-белодробната система, като ефектът от инхалацията допринася за разреждането на слюнката и нейното отхрачване. С дрезгав глас има омекотяващ ефект.

За банята е достатъчно 3 капки масло, разредено в чаша сметана или 3 литра отвара от листа от мента (със скорост 1: 3). Бульонът се вари предварително за 15 минути и се влива в продължение на около 30 минути, след което се излива в банята в гореща форма. път вземане на вана зависи от индивидуалните характеристики и се определя от лекаря. Средната продължителност на банята е 10-15 минути.

Местна баня с мента

Местните бани с мента се използват за засягане на отделните части на тялото (лице, ръце, крака).



Индикации за употреба:

  • Мазна кожа (триене и парни бани)
  • Ухапвания от насекоми
  • Ларингит (горещи вани за крака)
  • Оток и уморени крака (топли бани за крака)

чували с мента за вани

Контрастни вани с мента

Контрастните вани се използват основно за краката, са добри в комбинация с крак хидромасаж.

Благодарение на температурната разлика те спомагат за по-доброто усвояване на мента и следователно облекчават болката, напрежението и умората в краката. За таблата са достатъчни две капки масло.

Баня с мента - противопоказания

Не забравяйте, че за мента има свои собствени противопоказания:

  • Системното използване на ментовото масло под каквато и да е форма намалява либидото при мъжете
  • Противопоказно за деца под 7-годишна възраст, по време на бременност
  • бронхоспазъм

Препоръчва се да се направи тест за съвместимост с маслото. Малко количество масло, което да се постави на лакътя, или зад ухото.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден